からだコラム

1. 筋肉は“水”で動く機械のようなもの🔩 人の身体の約60％は水分でできていると言われますが、実は […]

不良姿勢は頭痛や肩こりの元😖 背中を丸めて長時間のパソコン💻作業 キッチンで背中をかがめて食器洗い […]

お天気が悪いと身体の調子がイマイチ⬇️なんて事ありませんか？ お天気と関わる不調には以下のような原因 […]